Roerbak met mango en adzukibonen met koriander-limoen-kokos saus

Roerbak met mango en adzukibonen met koriander-limoen-kokos saus

Wees de eerste om te beoordelen!
Voorbereiding: 15 minuten
Bereiding: 20 minuten
Totaal: 35 minuten
Porties: 4

Ingrediënten

Porties
  • 240 ml lichte kokosmelk
  • 120 ml verse koriander, fijngehakt
  • 1 limoen, sap
  • 1 inch verse gemberwortel, fijngehakt
  • 1 teentje knoflook, fijngehakt
  • 15 ml agavenectar
  • 15 ml pindaolie
  • 1 rode ui, in reepjes van 1 inch gesneden
  • 1 groene paprika, in reepjes van 1 inch gesneden
  • 120 ml wortel, in dunne plakjes
  • 240 ml uitgelekte ingeblikte adzukibonen
  • 2 kleine mango's - geschild en in reepjes gesneden
Roerbak met mango en adzukibonen met koriander-limoen-kokos saus
Deze heerlijke roerbak met mango en adzukibonen is een explosie van tropische smaken in elke hap. De perfecte combinatie van de koriander-limoen-kokos saus geeft een speciale touch aan dit gerecht vol smaak en voedingsstoffen.

Bereidingswijze

1

Meng in een kleine kom de lichte kokosmelk, de fijngehakte verse koriander, het limoensap, de fijngehakte verse gember, het fijngehakte teentje knoflook en de agavenectar. Zet opzij.

2

Verhit in een grote pan de pindaolie op middelhoog vuur. Voeg de in reepjes gesneden rode ui en de in reepjes gesneden groene paprika toe. Kook tot ze zacht zijn, ongeveer 5 minuten.

3

Voeg de dunne plakjes wortel toe aan de pan en kook nog eens 3 minuten.

4

Voeg de uitgelekte ingeblikte adzukibonen en de in reepjes gesneden mango's toe aan de pan. Kook nog eens 5 minuten, totdat alles goed heet is.

5

Giet het koriander-limoen-kokos sausmengsel over de roerbak met mango en adzukibonen. Roer om alle ingrediënten te combineren.

6

Serveer warm en geniet van deze heerlijke roerbak met mango en adzukibonen met zijn tropische saus.

Zit er een fout in dit recept?

Laat het me weten zodat we het samen kunnen verbeteren!

Stuur een e-mail

Tips & FAQ

Hoe kan ik de saus dikker maken? Je kunt een eetlepel maizena aan het sausmengsel toevoegen voordat je het over de roerbak giet. Kook nog een paar minuten totdat de saus indikt.
Víctor Alonso

Over de auteur: Víctor Alonso

Gepassioneerd door technologie en koken. Bij Smaakwereld combineer ik mijn liefde voor de gastronomie met moderne webontwikkeling om je de beste, snelste en meest toegankelijke recepten te bieden. Alle recepten op dit platform zijn zorgvuldig geselecteerd en geoptimaliseerd voor de beste kookervaring.

Reacties & Tips van gebruikers

Er zijn nog geen reacties. Wees de eerste!

Plaats een reactie

Misschien vind je dit ook leuk