Glutenvrije Boekweitcrêpes

Glutenvrije Boekweitcrêpes

Wees de eerste om te beoordelen!
Voorbereiding: 10 min
Bereiding: 2 min
Totaal: 12 min
Porties: 4

Ingrediënten

Porties
  • 240 ml melk
  • 2 eieren
  • 15 ml plantaardige olie
  • 60 g glutenvrije bloem voor alle doeleinden
  • 24 g boekweitmeel
  • 5 ml boter, of naar behoefte
Glutenvrije Boekweitcrêpes
Deze glutenvrije boekweitcrêpes zijn een gezonde en heerlijke optie voor elk moment van de dag. Boekweit is een voedzaam graan dat een unieke smaak aan de crêpes geeft, en omdat het geen gluten bevat, zijn ze geschikt voor mensen met een intolerantie of allergie voor deze stof.

Bereidingswijze

1

Klop de melk, eieren en plantaardige olie in een kom. Zeef geleidelijk de bloem voor alle doeleinden en het boekweitmeel, terwijl je constant roert, tot het beslag vrij vloeibaar is.

2

Smelt de boter in een pan van 20 cm of in een crêpepan op middelhoog vuur. Giet 1/4 kop beslag in de pan. Draai de pan zodat het beslag de bodem bedekt met een dunne laag. Kook totdat de bovenkant van de crêpe niet meer vochtig is en de onderkant lichtbruin is, 1 tot 2 minuten. Schuif een spatel langs de rand van de pan om de crêpe los te maken; draai de crêpe om en kook totdat de andere kant lichtbruin is, ongeveer 1 minuut langer. Overbrengen naar een koelrek. Herhaal met het resterende beslag, voorzichtig kloppend voordat je het gebruikt.

Zit er een fout in dit recept?

Laat het me weten zodat we het samen kunnen verbeteren!

Stuur een e-mail

Tips & FAQ

Hoe kan ik ervoor zorgen dat mijn crêpes niet aan de pan blijven plakken? Zorg ervoor dat de pan goed heet is voordat je het beslag toevoegt. Je kunt ook een beetje boter of olie gebruiken om te voorkomen dat ze plakken.
Víctor Alonso

Over de auteur: Víctor Alonso

Gepassioneerd door technologie en koken. Bij Smaakwereld combineer ik mijn liefde voor de gastronomie met moderne webontwikkeling om je de beste, snelste en meest toegankelijke recepten te bieden. Alle recepten op dit platform zijn zorgvuldig geselecteerd en geoptimaliseerd voor de beste kookervaring.

Reacties & Tips van gebruikers

Er zijn nog geen reacties. Wees de eerste!

Plaats een reactie

Misschien vind je dit ook leuk