Mediterrane Gevulde Paprika's

Mediterrane Gevulde Paprika's

Wees de eerste om te beoordelen!
Voorbereiding: 15 minuten
Bereiding: 30 minuten
Totaal: 45 minuten
Porties: 4

Ingrediënten

  • 1 middelgrote citroen, doormidden gesneden
  • 1 (1 pond) kabeljauwfilet, in blokjes van 1/2 inch gesneden
  • 227 g verkruimelde feta kaas
  • 1 middelgrote paprika, in blokjes gesneden
  • 1 kleine courgette, in de lengte in vieren gesneden en vervolgens in dunne plakjes gesneden
  • 1 kleine rode ui, in blokjes gesneden
  • 120 ml Kalamata-olijven, gehalveerd
  • 120 ml groene olijven, gehalveerd
  • 30 ml verse oregano, fijngehakt
  • zout en gemalen zwarte peper naar smaak
  • 15 ml olijfolie
  • 4 middelgrote paprika's, in de lengte gesneden en ontpit
Mediterrane Gevulde Paprika's
Dit recept voor mediterrane gevulde paprika's is een genot voor de smaakpapillen. Met een frisse en smakelijke toets zijn deze paprika's de perfecte keuze voor een lichte maaltijd of een hoofdgerecht vol smaak.

Bereidingswijze

1

Verwarm de oven voor op 175 graden C (177°C (350°F)).

2

Snijd de helft van een citroen in plakjes van 1/4 inch dik; verwijder de schil en snijd de plakjes in stukjes. Bewaar het sap van de andere helft van de citroen.

3

Snijd de kabeljauwfilet in kleine stukjes en meng met de verkruimelde feta, de stukjes citroen, de Kalamata-olijven en groene olijven, de fijngehakte verse oregano, de fijngehakte rode ui, de in kleine stukjes gesneden courgette en de fijngehakte rode ui.

4

Vul elke paprika met het kabeljauw- en specerijenmengsel, zorg ervoor dat ze goed zijn aangedrukt.

5

Plaats de gevulde paprika's op een bakplaat en besprenkel met het sap van de overgebleven citroenhelft en de olijfolie.

6

Bak op 175 graden C (177°C (350°F)) gedurende ongeveer 25-30 minuten of tot ze goed gaar en goudbruin zijn.

7

Serveer warm en geniet van dit heerlijke recept voor mediterrane gevulde paprika's.

Zit er een fout in dit recept?

Laat het me weten zodat we het samen kunnen verbeteren!

Stuur een e-mail

Tips & FAQ

Hoe kan ik de paprika's malser maken? Je kunt de gevulde paprika's nog een paar minuten langer bakken of wat water aan de bakplaat toevoegen terwijl ze koken. Dit helpt om ze nog malser te maken.
Víctor Alonso

Over de auteur: Víctor Alonso

Gepassioneerd door technologie en koken. Bij Smaakwereld combineer ik mijn liefde voor de gastronomie met moderne webontwikkeling om je de beste, snelste en meest toegankelijke recepten te bieden. Alle recepten op dit platform zijn zorgvuldig geselecteerd en geoptimaliseerd voor de beste kookervaring.

Reacties & Tips van gebruikers

Er zijn nog geen reacties. Wees de eerste!

Plaats een reactie

Misschien vind je dit ook leuk