Ingrediënten
Porties
- 1 banaan, in stukken gesneden
- 120 ml amandelmelk
- 6 verse bramen, verdeeld
- 6 aardbeien zonder kroontjes, verdeeld
- 2 ijsblokjes
- 15 ml kokosyoghurt
- 7,5 ml acai poeder
- ½ mango, geschild en in blokjes, of meer naar smaak
- 120 ml granola
- 2 eetlepels geraspte kokos, of meer naar smaak
- 2 eetlepels bosbessen, of meer naar smaak
- 1 eetlepel amandelboter, of naar smaak
- 1 theelepel honing, of naar smaak
Een heerlijke gezonde optie om je op elk moment van de dag te verfrissen. Deze fruitkom met acai is gemakkelijk en snel te bereiden, en zit vol met smaken en voedingsstoffen die je een geweldig gevoel geven.
Bereidingswijze
1
Meng de banaan, amandelmelk, 3 bramen, 4 aardbeien, ijsblokjes, kokosyoghurt en acai poeder in een blender tot het glad is; giet het in een kom.
2
Bedek het mengsel met mango, granola, kokos, 3 bramen, 4 aardbeien, bosbessen, amandelboter en honing.
Zit er een fout in dit recept?
Laat het me weten zodat we het samen kunnen verbeteren!
Tips & FAQ
Wat is acai poeder?
Acai poeder is een geconcentreerde vorm van de vrucht van de acai palm, die is gedroogd en gemalen tot poeder. Het is rijk aan antioxidanten en andere voedingsstoffen.
Kan ik een ander soort melk gebruiken?
Ja, je kunt elke soort melk gebruiken die je wilt, of het nu amandelmelk, kokosmelk of koemelk is.
Hoe kan ik de fruitkom dikker maken?
Meer fruit toevoegen of de hoeveelheid acai poeder verhogen kan helpen om de fruitkom dikker te maken. Je kunt ook een beetje Griekse yoghurt toevoegen voor een dikkere textuur.
